來(lái)大姨媽痛經(jīng)如何緩解?

        2024-11-22 08:28:26 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9281)

        我就是從11歲來(lái)月經(jīng)每次來(lái)每次都痛,我的周期大約28天來(lái)一次,一次5天結(jié)束顏色和量都差不多,我想問(wèn)下來(lái)大姨媽痛經(jīng)如何緩解?

        龍麗清 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        1、可以做下腹部的熱敷。通過(guò)熱循環(huán)使血液循環(huán)加快,使月經(jīng)血流出的順暢,這樣就會(huì)改善痛經(jīng)的情況。2、可以做腹部的艾灸??梢园淖訉m穴、關(guān)元穴還有氣海穴,這樣可以改善痛經(jīng)的情況。3、可以煲一碗熱的紅糖水趁熱喝下去,使月經(jīng)血流出得更順暢而有效地緩解痛經(jīng),另外也可以用針灸的方法來(lái)緩解痛經(jīng)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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