我的月經(jīng)不調(diào)，現(xiàn)在就是感覺(jué)自己的小腹經(jīng)常性的疼痛，可就是月經(jīng)不調(diào)，我沒(méi)有性生活，所以很放心的排除了懷孕，想吃水果調(diào)理，女生大姨媽適合吃什么水果？
 廖海林 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期間應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，例如可以多吃些芹菜，有助于補(bǔ)鐵，只要不是生冷、寒涼的食物就行。不要吃放置冰箱的水果，可以吃一些常溫下存放的水果，例如蘋果、桔子、獼猴桃、火龍果等。月經(jīng)期間應(yīng)該保證睡眠時(shí)間需要充足和營(yíng)養(yǎng)，注意經(jīng)期衛(wèi)生。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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