懷孕藥流的最佳時間

你好，流產(chǎn)后，一般子宮修復(fù)是需要一個過程的，因此，流產(chǎn)半個月以內(nèi)是不可以做重體力勞動的，如果恢復(fù)良好，半個月以后應(yīng)該可以運動。建議你流產(chǎn)后一定要注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜或者勞累過度，影響子宮的恢復(fù)，同時要加強營養(yǎng)，盡量多吃含蛋白質(zhì)以及鐵鈣，維生素豐富的食物，可以有利于身體的恢復(fù)，半個月以內(nèi)不可以做重的體育鍛煉，一個月以內(nèi)不可以同房。

您好，你現(xiàn)在流產(chǎn)后20天，可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?，但是還不能參加比較勞累的運動，爬山比較費力，應(yīng)當(dāng)?shù)葋硪淮握Ｔ陆?jīng)干凈后再去比較好。一般情況下，流產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)休息一個月，臥床休息一周，一周后可以適量活動，但是不能勞累，因為身體尚處在恢復(fù)當(dāng)中，過勞對身體恢復(fù)不利。另外應(yīng)當(dāng)注意流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活、禁止盆浴，防止感染。

術(shù)后一月內(nèi)禁止性生活，注意適當(dāng)保暖，不要吃生冷和刺激性食物，不要洗盆浴，可以淋浴,勤換內(nèi)衣，這些是最基本的是需要注意的事情的。飲食的話，生冷刺激性的食物不能吃，海鮮暫時不要吃，其他的話，都是可以正常的來吃的，沒有關(guān)系的?？梢院赛c奶，蹲點雞湯什么的來補補，現(xiàn)在天氣比較冷，不要著涼了，沒有關(guān)系！

您好，剛做完人流后不要劇烈的運動，最開始最好靜坐修養(yǎng)，吃點補身體的東西，可以稍做些運動，比如如散步，或者在屋里慢走等您好，對于您的情況建議您在1-2個月后可以慢跑步，要注意飲食，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，新鮮的蔬菜以及水果，祝您健康！

你好，你現(xiàn)在是流產(chǎn)后20多天，是可以進(jìn)行適當(dāng)運動的。運動量要根據(jù)自己的身體狀況而定，循序漸進(jìn)才好。體形鍛煉也健美操鍛煉比較好，做瑜伽也不錯。飲食方面要注意清淡而營養(yǎng)豐富和均衡。如魚、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果等。注意少吃辛辣和寒涼食物。

應(yīng)該至少半年以后吧。視個人體質(zhì)不同而決定時間長短，體質(zhì)好也經(jīng)不起人流折騰啊，如果體質(zhì)不好就更慘了！希望大家都能珍愛自己，遠(yuǎn)離流產(chǎn)！