我現(xiàn)在已經(jīng)沒有月經(jīng)了，我聽人說女人絕經(jīng)后要注意補(bǔ)充雌激素，否則很容易變老的，所以我想問問女人絕經(jīng)后應(yīng)該怎樣補(bǔ)充雌激素，吃些什么好，絕經(jīng)怎樣補(bǔ)充雌激素？
 王煥臣 主治醫(yī)師 阜外心血管病醫(yī)院 擅長：全科 補(bǔ)充絕經(jīng)后缺少的雌激素，可以通過以下方法。1、飲食上應(yīng)多吃含有激素的食物，如大豆，大豆的主要成分大豆異黃酮具有雙向調(diào)節(jié)卵巢的作用，因而可以適當(dāng)多吃一些豆類物質(zhì)。也可以吃蜂王漿、阿膠、桂圓等。2、服用激素類藥物，例如黃體酮膠囊、雌二醇片等，以補(bǔ)充機(jī)體缺少的雌激素。 |
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