人流下面會變松弛嗎

你好,可以.你可以適當增加營養(yǎng).人工流產(chǎn)后的飲食原則　　人工流產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點：　　蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等?！　∪斯ち鳟a(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘?！　≡谡ｏ嬍车幕A(chǔ)上，適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物?！　∪斯ち鳟a(chǎn)后怎樣進行補養(yǎng)　　流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當?shù)倪M行補養(yǎng)是完全必要的，而補養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定?！　∈紫纫ＷC優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。　　流產(chǎn)后食療方　　雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)?！　±笾Υ髼棞焊衫笾?、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)?！　《?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)?！　∪轼濊坭綔喝轼?只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥?！　√丘T紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

您好：一般流產(chǎn)后出血超過一周以上者必須去醫(yī)院就診檢查，應(yīng)該在流產(chǎn)后15天左右復(fù)查！看流產(chǎn)情況！如無異常的話也沒有必要非做檢查不可！人工流產(chǎn)后應(yīng)當注意：（１）、人工流產(chǎn)后要注意休息。懷孕時，子宮增大，人流術(shù)后，胎兒已排出子宮，子宮要復(fù)原到原來的體積，子宮內(nèi)膜被剝脫后，也要重新增生、彌合，子宮頸口被擴張后也要關(guān)閉。因此，只有好好休息、避免重體力勞動、加強營養(yǎng)，才能順利地康復(fù)?！　。ǎ玻⑷斯ち鳟a(chǎn)后要注意清潔衛(wèi)生。一是要保持外陰清潔，避免外界細菌的入侵，２周內(nèi)不要洗浴。一個月內(nèi)不要同房，因子宮頸口未閉合，細菌易侵入子宮，導(dǎo)致感染?！　。ǎ常⑷斯ち鳟a(chǎn)后，應(yīng)馬上臥床休息２小時，注意觀察子宮出血量。如有少許腹痛，下腹脹，陰道少量出血，屬正?，F(xiàn)象。但如腹痛劇烈，出血量多，持續(xù)１０天以上，應(yīng)及時請醫(yī)生診治。　?。ǎ矗?、人工流產(chǎn)后要注意避孕，人流后，卵巢和子宮會較快地恢復(fù)原來的功能，如不避孕，可很快又懷孕。所以，術(shù)后一個月內(nèi)不要過性生活；最好采取人流術(shù)同時放環(huán)避孕，或采用避孕套避孕。

您好：你的情況是屬于流產(chǎn)后可能是由于自身保養(yǎng)不是很好的原因！人流后的注意事項：1.保持生活的規(guī)律性：即使流產(chǎn)手術(shù)做得很成功，但若手術(shù)后的生活沒有規(guī)律，也會加重出血或留下后遺癥。手術(shù)后可在醫(yī)院休息一天，或回家。隨后的幾天還要去醫(yī)院接受觀察和治療，并保證充分的休息。2.服裝應(yīng)保持寬松，不要穿過于緊身的。3.在此期間，不要喝酒，未經(jīng)醫(yī)生許可也不要洗澡，因為洗澡有時可引發(fā)感染。4.術(shù)后10天到2周出血完全停止后，才可開始性生活。5.為了保證母體的健康，不要在手術(shù)后馬上妊娠，因為手術(shù)過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須采取安全的避孕措施。6.如果使用藥物流產(chǎn)，必須接受醫(yī)生的觀察，看藥物是否起效，流產(chǎn)是否完全。7.從手術(shù)的第二天開始，不要過度勞動和運動。注意以上幾點一般不會導(dǎo)致不孕和后遺癥。人工流產(chǎn)除非不得已最好不做，醫(yī)學(xué)事實證明，隨著人工流產(chǎn)的次數(shù)增加，不孕和后遺癥的危險性也不斷提高。

您好：注意生殖器衛(wèi)生，預(yù)防感染，即可。下面介紹一些常識，供參考。（１）、人工流產(chǎn)后要注意休息。懷孕時，子宮增大，人流術(shù)后，胎兒已排出子宮，子宮要復(fù)原到原來的體積，子宮內(nèi)膜被剝脫后，也要重新增生、彌合，子宮頸口被擴張后也要關(guān)閉。因此，只有好好休息、避免重體力勞動、加強營養(yǎng)，才能順利地康復(fù)?！　。ǎ玻?、人工流產(chǎn)后要注意清潔衛(wèi)生。一是要保持外陰清潔，避免外界細菌的入侵，２周內(nèi)不要洗浴。一個月內(nèi)不要同房，因子宮頸口未閉合，細菌易侵入子宮，導(dǎo)致感染。　?。ǎ常?、人工流產(chǎn)后，應(yīng)馬上臥床休息２小時，注意觀察子宮出血量。如有少許腹痛，下腹脹，陰道少量出血，屬正?，F(xiàn)象。但如腹痛劇烈，出血量多，持續(xù)１０天以上，應(yīng)及時請醫(yī)生診治?！　。ǎ矗?、人工流產(chǎn)后要注意避孕，人流后，卵巢和子宮會較快地恢復(fù)原來的功能，如不避孕，可很快又懷孕。所以，術(shù)后一個月內(nèi)不要過性生活；最好采取人流術(shù)同時放環(huán)避孕，或采用避孕套避孕。

建議：對于做流產(chǎn)后半個月內(nèi)可能會有陰道流血的，如果超過半個就需要醫(yī)院檢查。這期間要注意休息，不要做劇烈活動及重體力活。