百度老是宮縮怎么辦
 謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產科職稱：主治醫(yī)師
擅長：從事婦科臨床工作20余年,在婦科領域有多年的經驗，能熟練掌握計劃生育四項手術，全子宮切除及次廣泛宮外孕手術等。
你好, 宮縮大多數(shù)為生理現(xiàn)象，如果頻率在正常范圍就沒有問題，但次數(shù)太多，一個小時以上也不見緩解，就要從日常生活著手，為防止宮縮的出現(xiàn)，注意不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外，持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。 不要積存壓力。防止著涼。發(fā)生宮縮時，也可以嘗試使用呼吸法應對：平臥，閉目，以鼻深呼吸 ，以口深呼吸放松腹部 ，以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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