人流后可以吃燕窩嘛

人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女x性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、不間斷的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。 首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術(shù)后需應(yīng)服用抗生素一周，以預(yù)防感染，術(shù)后2周到要醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及著涼，應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣激發(fā)性的食物

人流后在飲食上應(yīng)避免辛辣，生冷，激發(fā)性食品。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流手術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天。多吃魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和含豐富維生素的新鮮蔬菜，以加快身體恢復(fù)。