平時我有點月經(jīng)不調(diào),每次來月經(jīng)的時候,都會肚子疼,月經(jīng)量很大,帶有血塊,臉色蒼白,應(yīng)該是貧血了,想請問一下女孩貧血吃什么好?
![]() 劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院 擅長:全科 最主要的治療是給予補充鐵劑,口服鐵劑就可以,例如硫酸亞鐵,通常同時服用維生素C,因為維生素C可以促進鐵的吸收,一般情況下服用鐵劑治療一個月到兩個月。在飲食調(diào)理方面,需要多進食含鐵的食物,例如瘦肉、動物的肝臟、紫菜、木耳等等。另外,可以多進食含有維生素C的水果,例如柑橘、獼猴桃等等。 |
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