無疼人流哪家醫(yī)院好

流產(chǎn)后可以選擇營養(yǎng)豐富的食物，而且要利于消化，尤其要選擇蛋白質(zhì)和維生素多的食物，如魚類、牛奶、蛋類、肉類等。胃腸虛寒的患者，不要服用性味寒涼的食物，如白木耳、蓮子等。體質(zhì)陰虛火旺的患者不要服用牛肉、狗肉等容易上火的食物。最主要的是服用—原治純品保宮膠囊，能補(bǔ)充人流后所流失的營養(yǎng)。

女性人流后，由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2人流后吃什么?應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。此外，人流后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)

早餐：紅棗枸杞粥蒸雞蛋糕等補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)營養(yǎng)午餐：蔬菜類水果類主食類水果不要太涼蘋果就可以了補(bǔ)維生素補(bǔ)蛋白補(bǔ)血糖晚餐：烏雞紅棗湯補(bǔ)營養(yǎng)補(bǔ)身子補(bǔ)纖維

不錯(cuò)，謝謝分享給我們。還有你說的那個(gè)保宮膠囊，我閨蜜就用過，效果還真不錯(cuò)。