孕婦應(yīng)吃哪些食物

        2024-11-22 10:25:17 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8457)

        病情描述:

        孕婦應(yīng)吃哪些食物

        史道新

        皮膚性病職稱:主治醫(yī)師
        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類皮膚病,尤其在銀屑病、濕疹皮炎、白癜風(fēng)、魚鱗病、脫發(fā)、痤瘡等皮膚病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾為上萬(wàn)名患者解除痛苦,治愈疾??! 

        孕早期 營(yíng)養(yǎng)原則1:孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。
        營(yíng)養(yǎng)原則2:孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物。
        營(yíng)養(yǎng)原則3:為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
        營(yíng)養(yǎng)原則4:在孕早期注意攝入葉酸,因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時(shí)缺乏葉酸,容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷,如無(wú)腦兒或脊柱裂,并且發(fā)生兔唇、顎裂的機(jī)會(huì)也升高。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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