人流前后需要準備什么

你好，流產(chǎn)后一定要休息一周。飲食上以清淡易消化為主。多吃些富含有高蛋白維生素的食物。比如魚類，牛奶。雞肉，多吃些新鮮的蔬菜和水果。最主要的不能吃辛辣和太涼的食物。也不要吃太油膩的。暫時先不要吃活血的補品。可以口服些促進子宮恢復的藥物。比如益母草顆粒，新生化顆粒等。如果恢復得很好。一周左右就可以正常生活了。沒有必要像坐月子那樣。

人工流產(chǎn)后的婦女，身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早，往往因體力不足，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產(chǎn)。人流后想要寶寶的姐妹，備孕的時候要吃原治純品易孕膠囊，可以增加子宮厚度，不易造成自然流產(chǎn)。

我記得我以前流產(chǎn)的時候，我媽媽就說小產(chǎn)沒恢復好比大產(chǎn)還要厲害，可見流產(chǎn)后還是要好好保養(yǎng)身體，一般臥床休息一周，喝點雞湯等等補補身體，不能沾冰冷食物，也不能沾冷水，不能受涼，不然也會落下病根。

流產(chǎn)之后，一定要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這段時間要盡量多補充，盡早的讓身體恢復好，魚類，肉類和豆制品都可以的。

流產(chǎn)后就像做小月子是一樣的，也是需要特別護理的，多喝些糖水，有助于補充體力增強營養(yǎng)

和坐月子差不多的。要多注意休息。不要吹風受涼了。多吃補氣血的食物。