產后怎么恢復肚子
楊培玲青島新陽光婦產醫(yī)院 婦產科職稱:主任醫(yī)師
擅長:新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術。
其實減肥是一個慢過程,不需要做劇烈的或強度大的運動,一定效果的方法是走路,不過不能像平時那樣隨意去走,大步流星,而應該是小步子,腳尖內收,放慢速度,關鍵還要收腹提臀,總之,減肥是不能急的,找對方法了,更重要的還是要堅持! |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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