我就是從13歲上初中開始來月經(jīng)的時候，就開始痛經(jīng)，第一天的時候不是很痛，只要到了第二天就痛的受不了，那時候去看醫(yī)生，醫(yī)生說體質(zhì)不好，等大一點就好了，可現(xiàn)在還是那樣，吃什么可以治痛經(jīng)？
 榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長征醫(yī)院 擅長：全科 痛經(jīng)患者平時飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、柑橘、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血兩虛者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。 |
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