女性怎樣延緩更年期?

        2025-04-05 04:55:40 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(3174)

        性別:女,歲數(shù):42,我就是失眠十多年的時(shí)間了,就是從一年之前起月經(jīng)走后,偶爾就還有寫少量出血,我不清楚該怎么去做了,女性怎樣延緩更年期?

        廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō),想要延遲更年期出現(xiàn),可以選擇下列的方法,第一、要選擇合理的、和諧的性生活,可以讓女性保持良好的心情,而且可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)內(nèi)分泌狀況,還能讓卵巢的活力得到提高,從而出現(xiàn)卵巢延緩衰老的情況。第二、要根據(jù)個(gè)人的身體狀況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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