上個(gè)月是12號(hào)來(lái)月經(jīng)，這幾天乳房一直脹痛，是不是懷孕了，但是現(xiàn)在還不打算要孩子，還年輕，來(lái)大姨媽可以喝什么會(huì)比較好？
 姚林歡 主治醫(yī)師 湖北省婦幼保健院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期間首先要注意休息，避免勞累寒涼，忌食生冷，辛辣，刺激性以及過(guò)度油膩的食物，保暖，多喝紅糖水，另外需要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚(yú)蝦等，盡量避免喝冷飲，可以適當(dāng)吃溫性水果等，防止引起月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，如果有痛經(jīng)史可以腹部保暖，另外需要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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