我和老公結(jié)婚以后，經(jīng)常來(lái)月經(jīng)前肚子有點(diǎn)疼，以前就是從來(lái)沒(méi)有這樣過(guò)，可是今天一大早有點(diǎn)血量少，我是不是病了，我有點(diǎn)不安，大姨媽適合吃什么？
 閔春水 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 育齡婦女在月經(jīng)期間的身體比較虛弱，在這些情況下，需要注意飲食方面的調(diào)整，可以多吃一些溫?zé)岬碾u湯、魚湯、肉湯、小米粥、紫米粥等湯粥類的食物，多喝一些姜紅糖水，可以吃一些室溫下的水果，不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果，盡量避免吃一些大蝦、螃蟹、海帶等海產(chǎn)品，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧勺?、核桃等?jiān)果類的食品。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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