欣樂(lè)佳牌鈣D葉酸咀嚼片懷孕有4個(gè)多月能吃嗎

醫(yī)生建議：你好！你懷孕4個(gè)多月是可以服用欣樂(lè)佳牌鈣D葉酸咀嚼片的，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)1.在孕期前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，可以促進(jìn)胚胎神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；在孕中.后期補(bǔ)充葉酸可以穩(wěn)定情緒；參與血紅蛋白合成，預(yù)防巨幼紅細(xì)胞性貧血；幫助胎盤發(fā)育，預(yù)防自發(fā)性流產(chǎn)。2.從懷孕前一個(gè)月至懷孕后三個(gè)月末增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形的效果最好，因?yàn)榇藭r(shí)是胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育時(shí)期。更早開始食用或延長(zhǎng)食用時(shí)間對(duì)女性本身也是有益的，有條件的孕婦可在整個(gè)孕期和哺乳期堅(jiān)持食用，以利于母體健康，胎兒及新生兒的成長(zhǎng)發(fā)育。3.鈣的吸收影響胎兒骨骼的生長(zhǎng)和鈣化程度，孕婦本身后缺鈣也易發(fā)生骨質(zhì)軟化病，甚至骨盆畸形，影響自身健康。4.鈣強(qiáng)健骨骼；穩(wěn)定血壓，協(xié)助肌肉放松，緩解孕期小腿抽筋；為了保證乳汁中鈣含量的穩(wěn)定及母體鈣平衡，應(yīng)增加乳母鈣的攝入量。5.維生素D與鈣，磷代謝有關(guān)，而鈣磷又是形成骨骼所不可缺少的物質(zhì)，對(duì)牙齒，骨骼的形成極為重要。人體可以從兩種渠道獲得維生素D，一是曬太陽(yáng)，一是飲食。當(dāng)飲食攝入不足而又擔(dān)心不科學(xué)的戶外曬太陽(yáng)對(duì)皮膚.呼吸道有危害的情況下，食用含有VD的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑是最好的選擇。