小產(chǎn)怎么調(diào)養(yǎng)

        2024-11-22 15:44:24 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6048)

        其幾天小產(chǎn),機(jī)體處于虛弱的狀態(tài),應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)才能促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)呢?

        曲中玉

        職稱:副主任醫(yī)師

        山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科

        專(zhuān)長(zhǎng):婦產(chǎn)科超聲

        小產(chǎn)后應(yīng)注意清淡飲食,減少進(jìn)食辛辣刺激、油膩及寒涼性食品,可以多食用一些容易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,從而補(bǔ)充多種維生素以及礦物質(zhì),為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)和能量。小產(chǎn)后還應(yīng)該多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度疲勞,避免過(guò)早下地,不可吹冷風(fēng),注意保暖,否則在以后容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腰背部酸痛等不適癥狀。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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