其幾天小產(chǎn)，機體處于虛弱的狀態(tài)，應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)才能促進機體的恢復(fù)呢？
 曲中玉 職稱：副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科 專長：婦產(chǎn)科超聲 小產(chǎn)后應(yīng)注意清淡飲食，減少進食辛辣刺激、油膩及寒涼性食品，可以多食用一些容易消化且富含營養(yǎng)的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，從而補充多種維生素以及礦物質(zhì)，為身體提供充足的營養(yǎng)和能量。小產(chǎn)后還應(yīng)該多注意休息，避免劇烈運動以及過度疲勞，避免過早下地，不可吹冷風(fēng)，注意保暖，否則在以后容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腰背部酸痛等不適癥狀。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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