經(jīng)常短暫性頭眩暈（看東西會左右搖擺，四肢感覺無力）感覺有點惡心反胃想吐出來，不清楚這是什么原因，都不清楚該怎樣好了，女人腎虛吃什么食物補？
 王友煌 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 擅長：全科 首先要分清楚腎虛的種類，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，而兩者癥狀不同，所以需要吃的食物也不一樣。腎陰虛可以多吃一些滋補類的食物，例如枸杞、蓮子、百合、甲魚等，腎陽虛可以多吃一些溫補的食物，例如羊肉、牛肉、韭菜、山藥、桂圓等。 |
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