坐月子能吃水果嗎？
 袁宏琴金寨縣紅十字醫(yī)院 婦產(chǎn)科,不孕不育,兒科職稱：主治醫(yī)師
擅長：婦科疾病,產(chǎn)科疾病,兒保知識,疫苗接種知識
你好，當然可以的。水果富含人體必需的營養(yǎng)和維生素，只要不吃太涼的水果就行了的。 產(chǎn)后一兩天挺好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物以及適量脂肪的食物。月子里五谷雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃，并且要比平常多吃一些，才能保證產(chǎn)婦自身和嬰兒的需要。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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