我才26歲的年紀(jì)，我有四個(gè)月沒有月經(jīng)了，按理說我這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該出現(xiàn)閉經(jīng)的，我現(xiàn)在害怕得很，害怕各種有可能的結(jié)果，大姨媽來了吃什么？
 柴靜請 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 擅長：全科 大姨媽來臨的階段很多人比較容易出現(xiàn)多夢失眠、精神狀態(tài)不佳等一系列的現(xiàn)象，這時(shí)候可以吃具有安神補(bǔ)腦作用的紅棗、枸杞，適當(dāng)?shù)暮燃t棗粥或者枸杞茶，都可以調(diào)節(jié)自己的身體體質(zhì)，有助于促進(jìn)血液的循環(huán)。對于有腹痛的人群，可以吃溫?zé)犷惖氖称?，適當(dāng)?shù)睾燃t糖姜茶，能夠起到緩解腹痛的作用的。 |
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