男人胸部的大

那種情況有可能是由于體內(nèi)激素分泌異常導(dǎo)致的，正常情況下，男性應(yīng)該是雄性激素主導(dǎo)，很少或者沒有雌激素的，如果由于各種原因刺激雌激素分泌增多，就會(huì)出現(xiàn)乳腺發(fā)育的情況了。
意見建議：應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下激素水平，根據(jù)情況補(bǔ)充雄激素或者抑制雌激素分泌水平，才能改善那種異常的發(fā)育情況的。

    你好，胸部大可能也是由于你正處于青春發(fā)育期，建議將不良的飲食習(xí)慣更改過來，例如各種的熏肉、薯片、啤酒、甜食等要盡量少吃，甚至不吃。同時(shí)要配合局部的減肥運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)減肥的效果。騎自行車、跑步、游泳等都可以有效的減去胸部多余脂肪。有條件可以選擇去健身房練習(xí)杠鈴、舉重、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，不但可以減肥，還可以將胸部的脂肪轉(zhuǎn)化成為肌肉。如果你沒有時(shí)間和條件去健身房也不要?dú)怵H哦。俯臥撐以及舉啞鈴對(duì)減胸部同樣有效。
    另外，日常飲食多吃健康的食物，例如苦瓜、香菜、生菜等可以促進(jìn)胸部的減肥，多吃新鮮的蔬菜水果，吸收其中有效的成分，對(duì)于局部的減肥有一定的幫助。