女人到了更年期吃什么可以改善安全的度過，吃瑞琳娜大豆異黃酮有效嗎，聽說很安全很可靠
 侯家莉天津河西區(qū)華夏醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長：對無痛人流、中期引產(chǎn)、處女膜修補術、陰道緊縮術、小陰唇成形術及婦科疾病等方面有豐富的臨床經(jīng)驗和深厚的造詣。精湛的醫(yī)術、崇高的醫(yī)德，得到了廣大患者高度評價。
您好：一般建議口服更年康 逍遙丸 谷維素 嚴重者可采用激素或中草藥來調(diào)理.不嚴重的話可以選擇富含B族維生素的食物,如粗糧（小米,麥片）,豆類和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有鎮(zhèn)靜安眠功效;綠葉菜,水果含有豐富的B族維生素.更健康一下，祝您健康！ 曹玉標天津河西區(qū)華夏醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：副主任醫(yī)師
擅長：婦科各種疾病的宮、腹腔鏡檢查及手術，計劃生育手術、宮頸微創(chuàng)手術、私密整形手術等。尤其擅長運用宮腹腔鏡聯(lián)合cook導絲治療因輸卵管問題引起的不孕癥。因懷孕率高、口碑極佳，深受患者的尊敬和愛戴。
您好，女人到了更年期要注意長期食用清淡的飲食有利于身體的健康，挺好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等，在飲食上應選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉，祝好！ 徐維蔓蘇州北兵營醫(yī)院 精神病科職稱：主治醫(yī)師
擅長：從事精神衛(wèi)生專業(yè)臨床工作30余載，多次接受多家主流媒體專訪。在治療失眠、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥、頭痛、頭暈、癲癇等精神、神經(jīng)疾病方面具有深厚的醫(yī)學理論基礎及豐富的臨床實踐經(jīng)驗，深受患者及同行的好評！
更年期是婦女卵巢功能逐漸消退到完全消失的一個過渡時期 ,此期的婦女身體變化包括兩個方面 ,一是卵巢功能衰退 ,體內(nèi)雌激素水平降落所產(chǎn)生的影響 ,另一方面是機體老化的變化.相對應的更年期癥狀也有兩類 ,一類與內(nèi)分泌變化有關 ,另一類則屬于心理或精神方面的癥狀. 姜淑平青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長：孕前保健、優(yōu)生優(yōu)育咨詢、現(xiàn)代圍產(chǎn)保健、胎兒宮內(nèi)疾病診斷及處理、無痛分娩、導樂分娩及各種疑難剖宮產(chǎn)等
建議日常生活保持積極樂觀的心態(tài)，多參加社區(qū)活動。多食用含植物雌激素的豆制品，在補品的選擇上可以選擇每天睡前口服兩粒巢之安進行更年期的保健保養(yǎng)。 楊培玲青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長：新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術。
首先需控制飲食，日常生活中，首先需減少鹽分的攝入，其次要多吃水果蔬菜，以及含高蛋白類的食物，遠離垃圾食品，多喝水。 劉標祖職稱：副主任醫(yī)師
擅長：白癜風、濕疹、蕁麻疹、皮炎、銀屑病
疏肝理氣食物 馬劍蘭蘭州天倫不孕癥醫(yī)院 不孕不育職稱：主任醫(yī)師
擅長：在治療不孕不育輔助生殖技術領域頗有研究心得，對女性輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、排卵障礙、內(nèi)分泌失調(diào)，多囊卵巢綜合癥、免疫性不孕、胚胎停育、繼發(fā)不孕有豐富的臨床經(jīng)驗
有更年期的癥狀。 建議你服用金貴腎氣丸和維生素調(diào)理，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物 李桂枝太和醫(yī)院 職稱：主任醫(yī)師
擅長：
你好，女性更年期，卵巢衰退，可以適當?shù)胤命c保健品，大豆異黃酮可以的，只要是正規(guī)的產(chǎn)品均可以的。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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