我小產(chǎn)后7天后腳跟疼然后就是涼，現(xiàn)在有一年了就是冰涼冰涼的請

你好，你說的這個情況是產(chǎn)后身體虛落，這個是需要注意休息，加強營養(yǎng)的，注意需要泡腳和按摩理療的，加強營養(yǎng)，注意不能熬夜喝酒的，需要適當活動鍛煉，補充維生素和蛋白，營養(yǎng)神經(jīng)，局部需要按摩理療，調理內分泌的，對癥調理，改善生活習慣。祝早日康復健康快樂。

你好，這種情況考慮有可能是局部受涼導致的癥狀。建議每天晚上用熱水泡腳，可以舒筋活血，散寒化瘀。平時注意保暖，多喝些熱水。

你好：如果流產(chǎn)以后腳后跟疼痛。應該考慮是兩種原因所致，一方面有可能是受風著涼了，另一方面有可能是缺鈣的表現(xiàn)。所以你的這種情況?？梢詴簳r注意保暖并口服鈣片，注意觀察一段時間。如果效果不好，需要到醫(yī)院拍片檢查。檢查骨質有沒有增生。祝早日康復！