懷孕五個月，嚴(yán)重失眠啊，怎么辦呢？
 呂憲聰溫州廣慈醫(yī)院 精神病科職稱：主任醫(yī)師
擅長：治療各種原因引起的失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等精神障礙性疾病，能夠精確診斷、因病施治，對癥施藥。
要保證睡眠前的心情平靜，睡覺前禁止吃喝刺激物品,包括茶/咖啡/辣酸等等，可以喝杯牛奶。允許的話挺好就穿貼身衣服睡覺,另外注意睡眠時的空氣流通。嚴(yán)重的話建議去正規(guī)的醫(yī)院治療！ |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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