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流產(chǎn)后吃什么蔬菜？

2025-04-05 04:58:41 眉山市人民醫(yī)院閱讀(948)

流產(chǎn)后吃什么蔬菜？

呂紅梅副主任醫(yī)師 佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等 婦產(chǎn)科: 流產(chǎn)后可以吃菠菜、西藍(lán)花、芹菜等蔬菜。菠菜中含有豐富的鐵元素，能夠改善流產(chǎn)后氣血兩虛的現(xiàn)象。芹菜屬于富含纖維素的食材，能夠改善便秘的現(xiàn)象。西藍(lán)花的營養(yǎng)價(jià)值比較高，能夠提高身體的免疫力。流產(chǎn)后身體會(huì)變得比較虛弱，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，按時(shí)到醫(yī)院做全面的產(chǎn)檢比較合適。

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