這幾個月的月經(jīng)都不按時來，有的時候一個月來兩次，昨天去醫(yī)院的門診做了檢查，說我是內分泌失調引起的月經(jīng)不調，來月經(jīng)時注意哪些事項？
 鄭秀鵬 主治醫(yī)師 海南省安寧醫(yī)院 擅長：全科 女性來月經(jīng)的過程，實際上就是子宮內膜薄脫的過程。月經(jīng)血是細菌或其他微生物的良好營養(yǎng)成分，所以月經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，防止生殖道感染。來月經(jīng)期間避免著涼，不要從事過重的體力勞動，避免劇烈運動，不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，月經(jīng)期間可以洗頭，也可以洗澡。 |
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