來(lái)月經(jīng)吃什么好？
 李麗長(zhǎng)春都市麗人醫(yī)院 男科,婦產(chǎn)科,不孕不育職稱：主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：各種婦科高危及復(fù)雜手術(shù)，各種計(jì)劃生育手術(shù)，對(duì)婦科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)對(duì)不孕不育癥的診治。
在經(jīng)期應(yīng)適量多攝入一些富含礦物質(zhì)、高纖維素的蔬菜，可以補(bǔ)充維生素及微量元素并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。菠菜含鐵量豐富而且粗纖維含量多，非常適宜經(jīng)期食用。胡蘿卜、韭菜、南瓜、蘆筍、山藥、蘑菇、白薯這些性溫、性平的蔬菜在經(jīng)期吃也非常好，但要注意一點(diǎn)，要把菜做熟了吃，挺好不要生吃。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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