我例假一直不準，20天左右來一次，這樣的話怎么才知道哪天是安全期，哪天是排卵期，一些時候難受起來都要命，月經(jīng)后20天是安全期嗎？
 李志環(huán) 主治醫(yī)師 海南省婦幼保健院 擅長：全科 月經(jīng)之后五天是絕對安全期。排卵期通常在月經(jīng)周期的第10到20天，也稱危險期，其他時間是安全期。如果月經(jīng)規(guī)律，可采用安全期避孕法，在安全期內(nèi)同房，懷孕的可能性不大。但要注意如果月經(jīng)不規(guī)律或精神情緒波動乃至環(huán)境改變等，會影響排卵的改變，這時就不宜采用安全期避孕法，而應該使用避孕套避孕。 |
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