孕婦一定要吃雞蛋嗎?
謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主治醫(yī)師
擅長:從事婦科臨床工作20余年,在婦科領(lǐng)域有多年的經(jīng)驗(yàn),能熟練掌握計(jì)劃生育四項(xiàng)手術(shù),全子宮切除及次廣泛宮外孕手術(shù)等。
(1)孕早期:此期孕婦多有“早孕反應(yīng)”,食欲減退,出現(xiàn)嘔吐等,此時(shí)胚胎發(fā)育較緩慢,故孕婦對熱能、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽等營養(yǎng)素的需要量增加不明顯,基本同孕前。此期首先應(yīng)考慮提高食欲,選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物,如新鮮蔬菜、水果等,以調(diào)節(jié)消化功能的改變。進(jìn)食的嗜好有改變不必忌諱,選食富含B族維生素的食物如動物內(nèi)臟、硬果類等來緩解嘔吐,同時(shí)設(shè)法攝取一定量的谷類食物,以防體重下降。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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