十六七歲的女生天天熬夜到兩點(diǎn)復(fù)習(xí)功課吃什么好

        2025-04-05 05:45:31 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7451)

        病情描述:

        十六七歲的女生天天熬夜到兩點(diǎn)復(fù)習(xí)功課吃什么好

        胡靜娣

        淮南和睦婦產(chǎn)醫(yī)院 男科,婦產(chǎn)科,不孕不育職稱(chēng):醫(yī)師
        擅長(zhǎng):羊水栓塞,妊娠并發(fā)癥,子宮收縮過(guò)強(qiáng)、乏力,早產(chǎn),產(chǎn)后出血等疾病。 

        你好,其實(shí)我們并不建議孩子熬夜讀書(shū),夜里是身體和大腦需要休息的時(shí)候,如果不休息,第二天上課必然沒(méi)有精力!會(huì)耽誤白天的學(xué)習(xí)效率,建議調(diào)整作息時(shí)間,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間!熬夜的話(huà)建議補(bǔ)充些清淡的營(yíng)養(yǎng)高的食品,如牛奶,水果,蜂蜜,米粥等

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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