懷孕期間如何補(bǔ)充葉酸?
楊培玲青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
擅長:新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術(shù)。
增加葉酸攝入量的方法很多,餐桌上增加富含葉酸的食物,綠色蔬菜和酸性水果均含豐富的葉酸,如菠菜、西紅柿、小白菜、油菜、香菜、桔子、香蕉、草莓等;動物性食品如內(nèi)臟、禽蛋也含較多葉酸;此外,豆類、瓜果、酵母和孕婦配方奶粉中葉酸含量也較豐富。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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