我的經(jīng)期延長，血流不止第11天如何是好，有血塊，大量出血，吃了一些避孕的要，說可以調(diào)經(jīng)，醫(yī)生建議我先觀察，月經(jīng)來了吃什么？
 龍祥云 主治醫(yī)師 復旦大學附屬中山醫(yī)院 擅長：全科 第一、要忌食生冷食物。在月經(jīng)期間如果進食生冷食物容易寒凝血滯、氣血流通不暢，導致痛經(jīng)或者有血塊發(fā)生。第二、進食一些可以補鐵的食物，因為鐵是造血的主要原料。在月經(jīng)期經(jīng)血流失過多，會造成缺鐵，所以可以吃一些補鐵的食物，例如豬肝、菠菜等。 |
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