近來好多次來例假的時候都是感覺不舒服，然后肚子難受和痛疼，身體虛弱得厲害，每次吃飯也吃不進去，生活上把我折磨的死去活來的，女人月經(jīng)期不能吃什么？
 龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院 擅長：全科 女人來月經(jīng)不能吃的東西有：一、茶。女性經(jīng)期流失大量的鐵質(zhì)，應多補鐵，而茶中含有30%以上的鞣酸，在腸道中易同鐵離子結(jié)合產(chǎn)生沉淀，所以容易造成鐵的流失。二、咖啡因的飲料。經(jīng)期喝咖啡會使乳房脹痛，引起女性焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)。 |
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