懷孕21周吃什么挺好？
 劉標祖職稱：副主任醫(yī)師
擅長：白癜風、濕疹、蕁麻疹、皮炎、銀屑病
你好：懷孕21周進入孕中期，胎兒的身體開始日益成熟，隨之而來的就是你的胃口大開，這時候胎兒在迅速長大，所以你要多吃些營養(yǎng)物質(zhì)，但要注意營養(yǎng)的均衡，充足的蛋白質(zhì)（肉、蛋、奶）；適量的碳水化合物（五谷雜糧）；低脂食品（魚、奶）；多種維生素和微量元素（水果、蔬菜）；富含鈣和鐵的食物（海帶、魚蝦）以及適量的水。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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