來(lái)月經(jīng)喝什么最好?

        2024-11-22 09:41:47 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(335)

        自己來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是有點(diǎn)發(fā)黑的那種,而且肚子也稍微有一些疼痛,脾氣也特別的不好,自己之前都沒(méi)有這樣過(guò),來(lái)月經(jīng)喝什么最好?

        胡慶生 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝熱紅糖水最好,并且建議每天都喝一碗熱紅糖水。這樣不僅能消除疲憊不堪,有補(bǔ)血的功效,還能使月經(jīng)血流出更順暢,減少痛經(jīng)發(fā)生,并且可以減少月經(jīng)血塊。在來(lái)月經(jīng)期間,除了要保暖之外,在飲食上也要特別注意,不能吃寒涼的食物,例如不可以吃西瓜、梨、香蕉。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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