來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，吃一些高熱量的東西是不是也不會(huì)長(zhǎng)胖，我非常愛(ài)惜我自己得身體，我不想出問(wèn)題，月經(jīng)期間吃什么都不胖嗎？
 柴娟 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)期間不飲食講究科學(xué)合理是會(huì)引起身體發(fā)胖的，體重的增加受多方面原因影響，主要是飲食結(jié)構(gòu)改變、運(yùn)動(dòng)量下降、精神心理因素、藥物的不合理使用、某些疾病導(dǎo)致人體部分生理機(jī)能改變等方面。月經(jīng)期是女性特殊的生理期，激素水平下降，新陳代謝變得緩慢，會(huì)有體內(nèi)水液潴留，出現(xiàn)輕度浮腫。 |
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