我女兒14歲的年紀，這是第二個月來月經(jīng)，第一個月來了7天，第二個月來了半個月干凈了，現(xiàn)在不到一個星期有開始了，來的時候量不多，初次來月經(jīng)應注意什么？
 閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學第二附屬醫(yī)院 擅長：全科 第一次來月經(jīng)不要驚慌，這是正常的生理現(xiàn)象。這期間需要注意休息，不要太勞累，月經(jīng)來潮期間不能劇烈運動，容易導致以后痛經(jīng)的情況發(fā)生。月經(jīng)來潮期間不能吃太寒涼的食物，如冰激凌、雪糕之類都不能吃。太辣的食物也不能吃，如辣椒、生的姜蔥蒜等。 |
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