前兩個月月經(jīng)都是16號可是這個月我生活規(guī)律不是很好休息和飲食方面都不怎么規(guī)律常熬夜今天14號怎樣調(diào)理使月經(jīng)16號準時來，吃什么有助于調(diào)理月經(jīng)？
 胡湛波 主治醫(yī)師 青島肛腸醫(yī)院青島市市北區(qū)醫(yī)院 擅長：全科 嚴重的營養(yǎng)不良，精神極度緊張，生活工作學習功課壓力過大，水土不服等原因都會有引起月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以在平時生活中，應(yīng)該多注意營養(yǎng)，適當?shù)男菹?，放松心情，如果是體內(nèi)激素水平異常而引起的月經(jīng)不調(diào)癥狀，可以使用雌激素和孕激素替代治療進行治療，建立正常的人工周期一般治療需要三個月。 |
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