由于快要高考，我想讓月經(jīng)提前來，以減少自己高考時的煩躁心情，我吃什么東西可以讓這個提前來到請問來月經(jīng)吃什么飯？
 程俊安 主治醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院 擅長：全科 女人來月經(jīng)吃容易消化的食物，可以吃些補血的食物，溫補的食物也需要吃，所以飲食還是多樣化，營養(yǎng)均衡最好。如可以吃些粥類、紅棗粥、桂圓粥、八寶粥以及薏米粥等都是可以的，再就是冬瓜、烏雞、桔子、蘋果、葡萄等這些也可以吃，無論哪種食品吃都有適量，不要過多服用。油炸食物對月經(jīng)有影響。 |
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