孕婦做什么運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn)
 楊培玲青島新陽(yáng)光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術(shù)。
平時(shí)在看電視的時(shí)候坐在瑜伽球上，雙腳分開(kāi)大一點(diǎn)，注意平衡。然后左右扭動(dòng)骨盆，可以幫助舒緩肌肉和骨盆擴(kuò)張，有助于順產(chǎn)，并提高順產(chǎn)的速度哦。 分娩是需要相當(dāng)體力的，孕期的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是在為分娩積攢體力。經(jīng)驗(yàn)已證明，有良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的孕婦及一直堅(jiān)持作的孕婦，分娩所需的時(shí)間相對(duì)要短。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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