月經(jīng)來了喝點(diǎn)什么好?

        2025-04-05 07:25:57 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(3757)

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        閔華林 主治醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院

        擅長:全科

        正常女性在來月經(jīng)期間的月經(jīng)量為20-60ml,但是一般不會(huì)超過80ml,所以在來月經(jīng)的期間可以多喝一些紅糖水,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)的同時(shí)可以補(bǔ)充體力。多吃一些有營養(yǎng)的食物,可以選擇喝雞湯、魚湯,或者是豬蹄湯等,增加營養(yǎng),提高抵抗力。在月經(jīng)期間可以喝一些銀耳蓮子湯,多喝一些熱的姜水。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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