隨便果，成分青梅，白糖，蜂蜜，嗓葉粉，決明子，郁李仁，是一顆來是臺(tái)灣的青梅和白糖一比一發(fā)酵了四個(gè)月，來月經(jīng)可以吃什么水果？
 查志紅 主治醫(yī)師 鄭州市骨科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 來月經(jīng)時(shí)可以適當(dāng)吃性溫的，常溫下的水果。例如櫻桃，榴蓮等，來月經(jīng)盡量不要吃寒涼的水果，例如獼猴桃，柿子等，寒滯血瘀，導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢，有可能，引發(fā)痛經(jīng)，或者加重痛經(jīng)。經(jīng)期的飲食除了不吃寒涼飲食外，飲食同日常飲食習(xí)慣差不多，注意均衡營養(yǎng)就可以了。 |
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