來(lái)例假吃什么水果好

        2025-04-05 05:12:55 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(9551)

        病情描述:

        來(lái)例假吃什么水果好

        楊益瓊

        武漢現(xiàn)代女子醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主治醫(yī)師
        擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科雜癥,無(wú)痛分娩 

        月經(jīng)期間一般吃一些香蕉,甜橙,榴蓮,人參果,番石榴,奇異果等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性,建議挺好少吃蘋(píng)果。而體質(zhì)比較好的女性,蘋(píng)果、梨等水果也可吃。另外,還可以適量補(bǔ)充含鉀含鐵的食物,比如:紅棗蓮子湯(注:蓮子要去苦心),排骨玉米湯,甜酒雞蛋湯。
        意見(jiàn)建議:水果是可以吃的,只要不是直接從冰箱里拿出來(lái)的就可以,常溫下的水果就行。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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