我女兒懷孕4多個月了 查出貧血 我想知道 怎么給孕

中醫(yī)認為貧血是由氣血兩虛導(dǎo)致的。建議服用東阿阿膠或者復(fù)方阿膠漿等中成藥，常用的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.

你好，孕婦貧血應(yīng)注意生育年齡婦女由于月經(jīng)失血,體內(nèi)含鐵總量較低,僅貯存2-3克.妊娠后半期為了負擔(dān)胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加。

您好，如果懷孕女性貧血的話，需要注意補血，可以多吃點紅棗，對于病情嚴重的女性可以吃點補鐵劑，但建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用，此外還要注意食療補血，祝好！

1、
保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。妊娠早期孕婦蛋白質(zhì)的攝入不能低于非妊娠期的攝入量，且應(yīng)選擇易消化、吸收、利用率高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。蛋白質(zhì)每日至少攝入40克，才能維持孕婦的蛋白質(zhì)平衡。
2、
補充營養(yǎng)：比如補充具有黃芪、當(dāng)歸等成份的補血產(chǎn)品。實踐證明，通過調(diào)整和改善孕婦的不合理的膳食結(jié)構(gòu)，保證供給充足的熱能，提供充分的鐵、維生素C，如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等，就能有效地預(yù)防和糾正孕婦貧血，其效果優(yōu)于藥物治療。
3、
適當(dāng)增加能量的攝入。碳水化合物主要來源于蔗糖、面粉、大米、紅薯、土豆、山藥等，孕婦每天應(yīng)攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源于動物油和植物油，植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調(diào)的理想用油。
4、
保持良好的心情，這樣不論對寶寶還是對孕婦都是好的選擇。
5、
確保無機鹽、維生素的供給。含鋅、鈣、磷、銅高的食物有奶類、豆類、肉類、蛋類、花生、核桃、海帶、木耳、芝麻等，富含B族維生素的食物主要來源于谷類糧食。
6、
避免食用的：準(zhǔn)媽媽有很多食物都應(yīng)該避免食用的。不是什么都該吃的。比如說涼性食物，比如

建議多吃蔬菜水果和動物肝臟等食物，也可以服用維生素C，葡萄糖酸亞鐵糖漿治療，對胎兒沒有影響的。