孕婦晚上老失眠該怎么辦
呂憲聰溫州廣慈醫(yī)院 精神病科職稱:主任醫(yī)師
擅長:治療各種原因引起的失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等精神障礙性疾病,能夠精確診斷、因病施治,對癥施藥。
改善臥室環(huán)境,減少視覺、聽覺刺激,可以幫助睡眠,所以關(guān)掉臥室電燈(或用小夜燈)、睡前不看電視、加裝遮陽隔音窗簾,都能制造出輕松的睡眠氣氛。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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