做月子可以吃黃皮？

坐月子可以吃黃皮，黃皮一身都是寶，具有較高的營養(yǎng)價值。果實富含糖分、有機酸、果膠、維生素C、揮發(fā)油、黃酮甙等。有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣的功效，
黃皮主要含含酚類、黃酮甙、氨基酸，這些成份對產(chǎn)婦都有益處，特別是黃酮類，氨基酸類，是補充產(chǎn)婦營養(yǎng)的物質(zhì)與提高免疫力的成份，所以適當(dāng)吃沒影響,吃黃皮能防治感冒，建議您適當(dāng)吃，當(dāng)然不能當(dāng)飯吃。

病情分析：
這個時候還是可以吃些肉的啊。
指導(dǎo)意見：
而且挺好再吃些中藥，幫助身體恢復(fù)氣血。建議去看下中醫(yī)大夫，給看下舌脈，這個舌脈是非常重要的，開些中藥來調(diào)理下。祝健康。