月經(jīng)期可以喝檸檬水嗎
 袁宏琴金寨縣紅十字醫(yī)院 婦產(chǎn)科,不孕不育,兒科職稱：主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：婦科疾病,產(chǎn)科疾病,兒保知識(shí),疫苗接種知識(shí)
你好，可以。檸檬水也叫檸檬醋是一種可食用的醋，具有減肥養(yǎng)顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，挺好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養(yǎng)顏美容，也可以說是一種健康食品。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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