我就是從小體質(zhì)就不是很好，每到天冷的時(shí)候手腳就會(huì)冰涼冰涼的，每次來(lái)月經(jīng)痛經(jīng)都特別的厲害，請(qǐng)教一下偏陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理？
 程俊安 主治醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 1、運(yùn)動(dòng)方面：提倡選擇中等強(qiáng)度體育項(xiàng)目，一般體育項(xiàng)目都可以進(jìn)行，像快走、跑步、球類都可以，但是要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要出大汗，不要出太多的汗，微微流汗就可以，運(yùn)動(dòng)量不要太大，中醫(yī)說(shuō)汗為心之液，出太多的汗會(huì)傷陰，所以陰虛的人運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意這一點(diǎn)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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