生了小孩子之后，奶水一直都挺充足的，但是，現(xiàn)在寶寶也該到了戒奶的時候了，現(xiàn)在我已經(jīng)開始了斷奶的一周的時間了，母乳戒奶怎么回奶？
 姚平靜 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院 擅長：全科 回奶可以采用食物的方法進行調(diào)節(jié)，平時注意少吃富含蛋白質(zhì)和避免能夠促進乳汁分泌的食物。斷奶需要足夠的耐心，在平時的飲食中少吃促進乳汁分泌的食物，禁忌油膩和肉類食物，少喝些湯湯水水，逐漸的減少乳汁，使乳腺分泌乳汁逐漸減少，但要注意既然決定要斷奶，就不要因為寶寶的哭鬧而心軟哦。 |
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